Nathalie Sienko

HYPNOTHÉRAPEUTE

Je suis Nathalie Sienko, hypnothérapeute. Je vous propose différentes pratiques : l’hypnose, la Programmation Neurolinguistique (PNL), la Systémie familiale et conjugale et la Stimulation Bilatérale Alternée (DNR, IMO, EMDR).

Toutes ces méthodes se déclinent dans le cadre de thérapie brèves (suivi entre 1 et 10 séances).

Je vous propose aussi des massages sous hypnose en binôme avec une praticienne en massage bien-être.

COMMENT SE PASSE UNE SÉANCE ?

Une séance de thérapie est avant tout un rendez-vous avec soi, pour soi. 

Elle dure en moyenne 45 minutes et débute toujours par un moment d’échange me permettant de cerner la problématique. Une fois définie, nous passons à la pratique (hypnose, Stimulation Alternée Bilatérale, etc.) Grâce aux protocoles de thérapies brèves, nous explorerons ensemble vos schémas internes, vos habitudes inconscientes afin d’améliorer votre bien-être.

Les thérapies que je propose peuvent être menées en parallèle avec un autre accompagnement thérapeutique mais aussi se suffire de lui même.

45 minutes pour 80€

QU'EST CE QUE L'HYPNOSE ?

L’hypnose est un état naturel de conscience modifié. Vous l’avez probablement déjà expérimenté sans le savoir. C’est le moment où votre esprit d’évade lors de la lecture d’un roman ou que votre esprit vagabonde quand vous regardez défiler le paysage en voiture.

Vous êtes ici et un peu ailleurs en même temps…

Lors d’une séance, nous cherchons à reproduire intentionnellement cet état : dissocier votre corps de votre esprit. C’est en quelque sorte un entraînement « du muscle de votre imagination ».

Vous seul aurez le contrôle, vous resterez conscient(e) et vous entendrez tout ce qui se passera autour de vous.

QU'EST CE QUE LA PNL ?

La PNL ou Programmation Neuro-Linguistique est un ensemble de techniques de communication permettant d’accéder à un changement rapide et durable. C’est en quelque sorte la reprogrammation de vos programmes internes afin d’améliorer votre bien-être.

QU'EST CE QUE LA THÉRAPIE SYSTÉMIQUE FAMILIALE ET CONJUGALE ?

L’approche systémique considère l’individu comme faisant partie de plusieurs systèmes (conjugal, familial, professionnel, etc.) par le(s)quel(s) il est influencé dans sa façon d’être et de penser.

Cette lecture multi-dimensionnelle permet donc d’appréhender un problème dans sa globalité : présente et passée. Nous sommes le résultat de tous nos apprentissages antérieurs, de notre histoire, de l’histoire de notre famille et ce sur plusieurs générations.

QU'EST CE QUE LA STIMULATION BILATÉRALE ALTERNÉE ?

Chaque individu se construit à partir de ses expériences positives (ressources identitaires) et négatives (pathogènes). Notre système neurologique traite les informations, les expériences que nous vivons au quotidien. Il arrive parfois qu’un événement négatif particulièrement douloureux fasse dysfonctionner notre système. Le cerveau ne peut alors assimiler l’expérience engendrant des angoisses, de la culpabilité, des troubles du comportement, des troubles relationnels et/ou de l’attachement.

Les séances de SBA visuelles, auditives ou kinesthésiques vont alors venir réactiver ce système de digestion mentale afin de redonner au souvenir une dimension fonctionnelle.

La Stimulation Bilatérale Alternée a largement validé son efficacité auprès des personnes souffrant d’état de stress post-traumatique importants (traitements post attentats, retour de zones de guerre, etc.)

Cette forme de thérapie a été recommandée par l’OMS en 2012 et par la Haute Autorité de Santé en 2004.

QU'EST CE QUE LE MASSAGE SOUS HYPNOSE ?

« Le corps et l’esprit font partie d’une même cybernétique. »

Pendant 1H30, vous vivrez une expérience unique : une détente corporelle par le massage de Camille et une de l’esprit grâce à l’hypnose. Le massage vous permettra de réduire les tensions musculaires, vous procurera une bulle, un moment rien qu’à vous, loin des tracas du quotidien. L’hypnose vous reposera l’esprit, vous conduira dans un état naturel de conscience modifié.

Ce massage sous hypnose est un soin sur mesure grâce à quelques questions au début de la séance. Il convient pour tous (hommes, femmes, femmes enceintes ou en post-partum, couples qui sont en essaies bébé, etc.)

Le massage sous hypnose permet de concilier le lâcher prise du corps et de l’esprit. Venez tester !

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